文/Deejo & Angela最近给Belle报了早教班，想让她多接触外面的世界

其实在她刚满月的时候，我就每天带她出门散步，回国后也是一样，现在已经成了习惯

每次只要一看到门开了，她的两只小腿就开始高兴的晃悠，到了外面就尽情张望，感觉要在几分钟里充分感受整个世界

如果在小一点的空间，比如电梯里，她会严肃又认真地盯着陌生人，眼睛一动不动，看到我觉得不好意思，看到别人友好地回报微笑

虽然她出去玩次数很多，但是却没有近距离和小朋友接触过，我逐渐意识到，每天在家里教她读绘本，玩游戏，是不够的

情商培养，也是育儿中很重要的一部分！双商高，是现在我们称赞一个人的终极评价

而情商，EQ，似乎比智商更重要

哈佛大学教授、心理学家丹尼尔·戈尔曼在他的《情商》一书中首先提出EQ这个概念，并概括为5个方面的能力：认识自身的情绪、妥善管理情绪、自我激励、理解他人情绪和人际关系管理

孩子从出生后和妈妈爸爸的咿呀学语就开始了社交，结交新朋友、上幼儿园和同学老师互动等等都离不开社交能力

培养出良好的人际关系的意识在西方已经有了一套成型的系统，我根据我的经历，和做的一些research，和妈妈爸爸们分享几个帮助小朋友们增进他们社交能力的小办法

1、眼神接触我在美国上小学和初中的时候，学校会经常给我们进行一些礼仪方面的培训

比如见到陌生人，应该怎样握手，以什么力度握手

和别人说话，应该用什么样的眼神和对方对视，表示尊重

Robert Fure 曾在他的书 Look 'em in the Eyes 中提到，Being able to look a person in the eye is a major sign of confidence and respect. （能够和对方有眼神接触是自信和尊重的主要体现方式

）我在美国的职业规划老师告诉我，和别人说话的时候，要看着对方眼睛和鼻尖构成的这个三角区，并不是直视，那样会让对方感到不自在

虽然Belle还不会说话，但是她咿咿呀呀的时候，我都会温和的看着她，耐心的听，等她说完了，再回应，比如模仿她刚才的声音，或者说：“你在和妈妈说话吗？是不是想让妈妈抱一抱啊？“ 妈妈们也可以在和孩子的爸爸说话的时候，注意眼神接触等肢体语言，孩子也同样会copy哦

2、做个“慢半拍”家长前段时间我给Belle报了早教班，不是为了让她学什么知识，只是希望给她提供一个和小朋友玩耍和互动的机会

在上课的时候，发现她喜欢伸手去摸其他小朋友

我尽量不制止她，在保证她自己和对方小朋友都安全的情况下，希望她可以探索

我曾经读过一篇文章，心理学资深专家、美国正面管教家长讲师詹红红老师说，在确认大环境无危险的情况下，家长们，请做个“慢半拍”的监护人吧！把交流的机会全权交给孩子们，妈妈爸爸们退后，只做观察者

孩子的个性各有不同，外向型孩子会通过语言动作直接与人沟通，观察型孩子则会先行察言观色而后在恰当时机与人对话，高度敏感型孩子可能开始会完全不参与，但给足时间，他们终究会试探着融入

3、少点紧张 多点信任去年怀孕期间，我在美国家附近的公园散步，看到一个很温暖的画面

两个小朋友在玩耍，一个小男孩在玩耍过程中，鞋掉了，另一个小朋友赶紧捡起来跑走了

那个掉鞋的小男孩立刻跑到妈妈那里去告状

看到了这样的情景，我本以为男孩的妈妈会批评另一个男孩，让他把鞋还给儿子，但是这位妈妈却和儿子说 Can you ask him nicely if you can have your shoe back? 你能好好的问他，把你的鞋换给你吗？男孩马上转向他的玩伴 "Can I please have my shoe back?" 请你把我的鞋还给我，可以吗？那个小男孩很爽快的把鞋递给他

就这么简单

其实，妈妈爸爸们要给孩子们创造一个宽松、自由的氛围，让他们自我探索，自己处理问题

这样也有助于他们成长，培养自己解决问题的能力

4、Magic words 神奇词语学习Magic words神奇词语是懂礼貌的第一步，“你好、谢谢、请、对不起”这些最基本的礼貌用语要慢慢教起来哦，这些词组是开启良好人际关系的金钥匙

我们平时和孩子日常交流的时候，也可以运用到日常生活中

5、勇于承认错误我的亲子英语课里有一段对话是，父母和孩子说 I apologize（诚恳的对不起）

认错不简单，大人和孩子一样，都需要勇气，需要练习

比如，我们会因为孩子不听话，对孩子生气大吼，但是通常吼完就完了，也不管孩子能不能消化掉

这时候，向孩子真诚道歉是维护好亲子关系的良药

孩子做错了，也不怕，鼓励他们面对，帮助他们承担

我整理了三个步骤，和大家分享

就拿孩子不小心拿玩具砸到小朋友为例子

第一步，让孩子知道自己哪里做的不好，犯了什么错误

家长要蹲下身，告诉孩子：“你的小汽车砸到了小朋友，你看她都在哭了呢

”第二步，请告诉孩子，由于他的举动导致小伙伴有了什么样的伤害或损失

“她的鼻子都红了一大片，一定非常非常痛，所以才哭的那么伤心

”最后，询问孩子如果自己是被伤害的一方是不是也会不开心，是不是希望得到道歉

“宝宝，如果是别的小朋友砸到你，你是不是一样会觉得很痛呢，我知道你是不小心，但做的不对时我们要和小朋友说哪个神奇词语呢？”这样引导孩子发自内心的说出对不起这三个字

6、与人交往不卑不亢 学会说NO社会新闻经常触目惊心，年轻姑娘帮助孕妇结果却被杀害，或是小朋友被老师以检查身体为名进行猥亵…每看到此都让我心情无比复杂

所以，孩子的安全意识，对安全社会活动的分辨能力，一定要培养

如果有什么事情让孩子感到不舒服，ta要学会say no. Say no是一种能力，需要甄别、培养和练习，懂得拒绝在当今社会尤为重要，不是所有别人的请求都要提供帮助，不是任何事情要按照老师、上级、或长辈的意思去做

事实上，这也是对孩子的自我保护能力的培养，告诉他们你的能力、善良和爱心是要在保护好自己的前提下才可以使用

一个人的智商决定了他的起点，而情商决定了上限，而这个上限是无限大的，和父母后天的引导息息相关

小处着手，大处引导，尊重孩子的个性，才会让他们的情商发展大放异彩

最后，和美妈宝爸们分享一个小视频，感觉自己比较受益，也希望对你们有帮助！❤如果你喜欢我的文章，请在关注我

美国 去美国买什么 辣妈育儿经 辣妈养成记 宝宝早教这么做 幼儿教育必读绘本 读书打卡 学习小技巧 母婴好物大推荐 学霸宝宝读书清单@薯宝宝